Holistycznie o zdrowiu psychicznym: ADHD, schizofrenia, anoreksja, OCD

Czy problemy psychiczne wynikają wyłącznie z biologii i genów? A może ogromne znaczenie ma środowisko, w którym żyjemy? Naszym gościem jest dr Jacek Dębiec, psychiatra i neurobiolog. Odpowiadamy na Wasze pytania i rozmawiamy o ADHD, depresji, schizofrenii, psychozie, epigenetyce i neuroplastyczności. Zastanawiamy się, jak współczesny styl życia, media społecznościowe, odżywianie, sen i relacje z innymi ludźmi wpływają na nasze zdrowie psychiczne.
Poruszamy także ważne pytania: Czy diagnoza zawsze pomaga zrozumieć człowieka? Jak otoczenie wpływa na nasze zachowanie? Czy możemy nauczyć się inaczej reagować na trudne emocje?
To rozmowa o mózgu, psychice i potrzebie spojrzenia na człowieka jako całość. Zapraszam do oglądania!